Traumas que Causam Depressão

As causas da depressão são variadas e muitas vezes trata-se de uma conjugação de fatores emocionais, laborais, sociais ou económicos.

No entanto existem vários fatores que podem ser traumáticos (pela sua repentinidade ou pela sua intensidade) e levar ao surgimento de depressões:

  • Luto, nomeadamente por familiares ou amigos mais próximos
  • Perda de emprego e/ou situações econóicas problemáticas
  • Conflitos laborais
  • Despromoção da categoria social/profissional
  • Problemas na relação com os filhos/pais
  • Termino de relações amorosas/ divórcio

Todas estas circunstâncias podem surgir em quase todas as fazes da nossa vida e o que muda é a forma como lidamos com elas. Uma pessoa que tem mais tendências depressivas irá qualquer uma destas situações como derrotas pessoais e não como um começo de uma nova fase na sua vida

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