Ter Animais Reduz a Ansiedade

Ter um animal de estimação pode realmente mudar a sua vida para melhor!

O facto de os animais de estimação estarem sempre prontos para dar carinho, assim como recebê-los pode trazer muita felicidade a uma casa e há estudos que comprovam que ajudam a diminuir o stress.

A presença de animais de estimação pode ajudar a diminuir os níveis de cortisol (hormona do stress) , fazendo assim com que se sinta melhor.

Os animais de estimação ajudam a relaxar e podem mesmo baixar os níveis de pressão arterial.

Apesar de requererem algum trabalho e disponibilidade as recompensas que nos dão em termos de saúde e felicidade são imensas!

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